• WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
母婴护理

pc蛋蛋预测手机安卓版|孕妇可以吃榴莲吗?吃榴莲后不能吃什么?

时间:2017/4/23 11:24:17   作者:生活技巧   来源:http://bjfangchong.com   阅读:214   评论:0
内容摘要:孕妇可以吃榴莲吗?吃榴莲后不能吃什么?母婴护理知识对准妈咪和新手妈咪来说,最重要的事情就是宝宝和自身的健康问题,对于母婴知识有无限求知欲望的妈妈们,这些极其重要的知识你们千万不要错过哟!接下来请跟随小编一起来看孕妇可以吃榴莲吗?吃榴莲后不能吃什么?孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃。榴莲...
妊妇可以吃榴莲吗?吃榴莲后不能吃什么?母婴护理常识对准妈咪和新手妈咪来说,最重要的工作就是宝宝和自身的健康问题,对于母婴常识有无限求知欲望的妈妈们,这些极其重要的常识你们切切不要错过哟!接下来请跟随小编一路来看妊妇可以吃榴莲吗?吃榴莲后不能吃什么?

妊妇可以吃榴莲,但不宜多吃。榴莲果肉含有多种维生素,营养丰富,香味独特,具有“生果之王”美称。榴莲营养价值很高,除含有很高的糖份外,还含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养感化,是优越的果品类营养来源。从这点看,妊妇可以适当吃榴莲。

不过榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,假如准妈妈经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝就会过重,使日后娩出巨大胎儿的机会增大。

别的,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会壅塞肠道,引起便秘,对于本来就轻易出现便秘的妊妇来说,会加重其累赘,特别是原患有便秘和痔疮的妊妇就不宜食用榴莲。

再者榴莲性温,吃多轻易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,激发妊妇胎热,损害新生儿健康。

所以,贪吃的孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴,不能多吃。妊妇假如要吃榴莲,以不跨越1个橘子大小为限(100g)。

吃榴莲后不能吃什么

1、食用榴莲之后8小时内不要喝牛奶和可乐,轻易因咖啡因中毒而血压飙升,激发心脏病猝死。

2、榴莲弗成与酒一路食用,因酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管壅塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

3、榴莲性质温热,是以与茄子、牛肉、羊肉、狗肉等同吃会令燥火上升及出现湿毒的症状,如想缓解不适,要喝海带绿豆汤或夏枯草汤。

4、榴莲含有的热量及糖分较高,是以肥胖人士宜少食。

5、榴莲含有较高钾质,故肾病及心脏病人宜少食。

6、榴莲是属于热性食物,而螃蟹是极寒之物,两者同吃会轻易导致肠胃严重不适,引起腹泻,肠胃绞痛。

7、榴莲一次不宜多吃,若闻到已熟的榴莲带有酒精味,则表示已变质,不能食用。

不能吃榴莲的人

1、肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

2、肾病患者以及心脏病病人也不宜吃榴莲,因为榴莲含有较高钾质。

3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的同伙也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,不宜食用。

5、心脑血管患者是不能吃榴莲的,因为这种生果会让人体中的血管出现栓塞,让心脑血管患者的病情加入,有时还会出现血管破裂引起灭亡。

6、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

7、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

8、老年人应特别留意,榴莲果汁黏稠,易壅塞咽喉、气管而引起梗塞,故白叟须少吃、慢吃。

9、榴莲含有的热量及糖分较高,是以肥胖人士宜少食。

相关评论